Så minskar du allergibesvären

Nu är våren här, och även om de flesta av oss njuter för fulla muggar är våren inte helt okomplicerad för en del. Det handlar om pollenallergikerna, och när man som mest vill vara ute måste de ofta sitta inne för att slippa rinnande näsor och kliande ögon. Här kommer några tips för hur man kan minska allergibesvären!

  • Ta del av pollenprognoser – Kolla upp alla pollenprognoser som finns och använd den informationen för att planera medicinering och utomhusaktiviteter.
  • Torka tvätten inomhus  – Låt inte tvätten hänga på tork utomhus under pollensäsongen.
  • Motionera när det är blött – Många pollenallergiker har svårt att motionera då täppt näsa och flås inte direkt går hand i hand. Att motionera på morgonen eller efter att det har regnat är bäst, då dagg och regndroppar binder pollen.
  • Stäng fönstren – Låt inte fönster stå öppna. Om man vill vädra bör man göra det på tidig morgon eller på kvällen.
  • Skölj håret – Håret är ett ställe där pollen gärna fastnar, och för att få en god sömn kan det hjälpa att man sköljer håret innan man går och lägger sig.
  • Byt kläder – Pollen fastnar även i kläderna, och för att inte ta med sig pollen in bör man byta kläder när man har varit ute. Tänk också på att pälsdjur bär med sig mycket pollen in.
  • Undvik gräsklippning – Den som är pollenallergiker bör låta bli att klippa gräsmattan då detta gör att mängder av pollen virvlar upp.
  • Vila mycket  – Tänk på att det är normalt att vara tröttare än vanligt under pollensäsongen. Kroppen utsätts hela tiden för allergiframkallande ämnen, och det är påfrestande. Att vila när man känner behovet gör gott för kroppen.

knopp

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Viktigt med områdesskydd

Är man företagare så är tankar kring säkerhet något som går hand i hand med ens företagande. Det är bara naturligt, man vill såklart skydda det som är ens eget och det man har skapat, utan att det ska komma klåfingriga människor som antingen vill sabotera eller stjäla det man har arbetat så hårt för att skapa. Därför är säkerhetsfrågan en viktig fråga för vilken företagare som helst. En stöld eller en skadegörelse kan vara väldigt förödande för vilket företag som helst, oavsett vilken storlek eller omfattning som företaget har.

Ett av de mest naturliga och självklara skydden är de man kan sätta upp kring sitt område. Det innebär helt enkelt att området som ditt företag har som arbetsplats, lager och eventuell fabrik då hägnas in av ett starkt och tåligt stängsel, med en kraftig grind som det i princip är omöjligt att ta sig igenom utan att föra väldigt massa oljud. Ett stängsel med en grind är med andra ord det första av säkerhetslösningar som du ska överväga när du som företagare känner att du vill skydda det som är ditt.

Den problematik som brukar finnas när det gäller inköp av stängsel och grindar av hög kvalité är just priset. Det är väldigt vanligt att dessa produkter kostar väldigt mycket och vill man ha bra kvalité så brukar det vara så att man behöver betala för sig. Det är inte riktigt helt korrekt, för idag finns det en del leverantörer som faktiskt har både kvalité och prispress som affärsidé, även inom stängsel och grindar. På exempelvis www.sandoporten.se kan man hitta mängder av olika stängsel och grindar som passar till olika syften, dessutom har företaget pressat priserna enormt. Det som är mest anmärkningsvärt är att de inte tummar på kvalitén i de produkter som de har i sitt sortiment, vilket gör det här till en solskenshistoria för vem som helst som är ute efter bra grejer till ett pris som är minst sagt överkomligt.

Posted in Allmänt, Guider & Tips | Leave a comment

Mild vinter hotar Vasaloppet

Den klassiska vyn över de tusentals förväntansfulla skidåkarna som ska starta i Vasaloppet kan komma att se annorlunda ut i år. Den milda vintern har nämligen ställt till problem. Isarna har inte frusit som de brukar göra, och det finns även stora mängder vatten ovanpå flera isar.

Skidtävlingen har dock flera andra alternativ för hur sträckan kan komma att gå, och man kan bland annat använda Cykelvasans spår. Allt hänger på hur vädret utvecklar sig, men om det fortsätter på det här viset kan det i värsta fall bli så att starten kommer att hamna på riksväg 66 mellan Malung och Sälen.

Det brukar bli långa köer på vägen när Vasaloppsåkarna ska korsa den, och om det blir så att starten kommer att hållas där kan Sälentrafikanterna räkna med en betydligt längre avstängning. Beslut om hur man ska göra ska tas i slutet av veckan.

spår

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Årets fattigaste dag

Januari är en knaper månad för många. Det har varit jul och nyår med allt vad det innebär, och man har kanske unnat sig att åka på en solresa eller spenderat mycket pengar på julmat, klappar och festliga tillbehör. Januarilönen är välkommen för många, och för de flesta dyker den in i morgon. Det gör att dagens datum den 23:e januari för många är den fattigaste dagen på hela året.

Här kommer några tips för att spara pengar. Gör man det sitter man kanske på en liten buffert nästa januari!

  • Handla efter säsong. Man hittar ofta rabatter och erbjudanden på exempelvis frukt och grönsaker.
  • Handla inte efter säsong. När det gäller exempelvis vinterkläder kan det vara bra att köpa dessa i slutet av vintern när de är på rea. Att man inte har det senaste gör inget.
  • Gör matlåda. Lägg inte onödiga pengar på uteluncher.
  • Handla aldrig hungrig. Man riskerar att köpa godis och annat onödigt när man är hungrig och sugen.
  • Köp storpack. Kontrollera dock att man faktiskt sparar pengar så att man inte köper t.ex. toapapper som bara har hälften så mycket papper på rullen som det dyrare.
  • Laga mat från grunden. Det är både billigare, godare och nyttigare.
  • Läs tidningar på nätet eller biblioteket.
  • Drick vatten från kranen. Köp inte hem vatten, och drick hellre vatten än läsk eller måltidsdryck. En saftflaska kan vara ett alternativ.
  • Sälj saker. Man behöver inte allt som står i förråden eller på vinden. Man tjänar pengar och kommer inte märka att man saknar det.
  • Vänta med att köpa saker man vill ha. Om man får suga på karamellen ett tag kanske man inser att den där tröjan inte var så nödvändig ändå.

Det finns förstås många fler tips. Har du ett bra tips får du gärna kommentera det här inlägget!

dollar

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Trädgårdsplaner

Än är det långt kvar till sommaren, men det betyder ju inte att man inte kan börja planera för trädgården redan nu. Planeringen är en viktig del, och jag tycker faktiskt att den är den roligaste delen. Visst är det kul att se hur ens visioner växer fram i verkligheten också, men trots att jag älskar att ha en vacker trädgård skulle jag gärna vara utan själva trädgårdsarbetet. Det är faktiskt inte så roligt att stå på knä med trädgårdshandskarna på sig och riva ogräs. Man skulle ha en trädgårdsmästare!

Jag funderar lite på vad jag ska förändra i trädgården till sommaren, och en sak som jag länge har velat ha är ett par L-stöd för att få till den där perfekta ”kanten” i min mellanstora rabatt. Det är ju framförallt ett bra sätt att minska risken för att ogräs sprider sig från gräsmattan, och det blir väldigt stilrent och snyggt. Jag gillar raka linjer, och sådana är svåra att få till när man försöker lägga en kant själv. Egentligen skulle jag vilja ha fler så att man kan plantera i sektioner och få lite höjd på köpet, men jag tror att jag ska börja med att få till en snygg kant så får jag se efter hand om jag vill bygga på med fler.

En annan sak jag verkligen skulle vilja ha är en liten damm, helst med några små fiskar i. Det är ett ganska stort projekt, och det kräver lite skötsel, men jag tror att det här är sommaren då jag kommer att göra verklighet av min dröm. Varför inte prova, liksom. Det kan ju inte gå annat fel, och skulle det göra det får jag väl tänka om. Fiskarna kommer jag dock att vänta med tills jag ser att jag har en väl fungerande damm. Det ska ju fungera med syre och allt sådant.

Posted in Allmänt | Leave a comment

Vem kommer på festen?

Nu är det snart dags för den årliga Nobelfesten, men i år kommer inte de svenska prinsessorna att finnas på plats. Madeleine är höggravid, och har därför avböjt att närvara. Victoria kommer att befinna sig på minnesceremonin för Nelson Mandela, och det kommer också stadsminister Fredrik Reinfeldt att göra.

För att stolarna vid honnörsbordet inte ska stå tomma kommer Lu Chen, fru till medicinpristagaren Thomas C. Südhof, att ta Madeleines plats. På Victorias stol kommer prinsessan Christina fru Magnuson att sitta, och Folkpartiets partiledare och vice statsminister Jan Björklund tar över Reinfeldts plats.

Madeleines make Chris O’Neill kommer inte att närvara på festen, men det kommer däremot Prins Daniel att göra. Prins Carl Philip kommer även han att få gå utan sin dam, eftersom Sofia Hellqvist inte är bjuden på Nobelfesten. Enligt protokollet får hon inte närvara så länge de inte är förlovade.

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Måsten i köket

Oavsett om man gillar att experimentera i köket eller bara söker användbara saker i vardagen, finns det många hjälpmedel som underlättar när vi lagar mat eller bakar. Med bra redskap blir det så mycket enklare, och man slipper onödigt jobb.

Knivar
Vassa knivar är kockens bästa vän, men även om man bara är amatör i köket är bra knivar en smart investering. Olika knivar till olika ändamål är det allra bästa, till exempel en större och en lite mindre kniv, en brödkniv och en liten frukt- och grönsakskniv. Alla har nog någon gång varit med om att tomaterna kläms ihop och blir mosiga när man ska skära upp dem. Med en vass kniv får man ett perfekt snitt från start, och faktum är att risken för att skära sig faktiskt är större med en slö kniv eftersom man slinter lättare med dessa. Självklart behöver man också bra skärbrädor, inte minst för att spara på sina knivar.

Durkslag
Durkslag har ett givet användningsområde, nämligen att separera pasta, grönsaker eller annat som kokats från sitt vatten. Men durkslag kan även användas på andra smarta sätt. Man kan till exempel använda sitt durkslag för att skölja sallad eller andra grönsaker. På så sätt får man allt samlat på ett ställe, och vattnet rinner lätt av. Ett annat tips är att använda durkslaget när man till exempel skalar potatis eller morot. Om man skalar direkt över durkslaget blir det väldig enkelt att kasta skalet sedan, och man slipper rensa ur det från slasken.

Klämmor
Klämmor är något annat som ofta kommer till användning. Brödpåsar försluts ofta med små plastband eller tejpbitar som är svåra eller omöjliga att återanvända. Med en klämma håller man enkelt brödet färskt. Klämmor kan dessutom användas för att till exempel försluta en spritspåse, och man flyttar enkelt ner klämman i takt med att innehållet spritsas ut. Ett annat användningsområde är pappförpackningar som inte går att stänga. Sätter man en klämma på förpackningen slipper man spill, och man behöver inte oroa sig för att innehållet till exempel ska ta åt sig smak från annat i kylskåpet.

Posted in Allmänt | Leave a comment

Så fixar du drömköket

Vi har alla ett drömkök som vi skulle vilja ha, men som det kan vara svårt att få. Det finns många saker som sätter käppar i hjulen. För det första självklart priset. Ett nytt kök är inte billigt, speciellt inte om det ska göras om från grunden. Men ett annat problem kan vara att det man vill ha helt enkelt inte existerar. Om man efter att ha kollat runt på nätet inte hittat de köksbänkar man vill ha så är det lätt att ge upp, och nöja sig med det näst bästa. Det är synd, för det finns inga skäl till att man ska behöva göra det. För den som verkligen vill ha det där drömköket, så finns det alltid alternativ, och inga skäl till att man ska behöva köpa något man inte är helt nöjd med.

Man behöver nämligen inte nöja sig med det som finns färdigt, utan kan helt enkelt anlita ett gammalt hederligt snickeri. På så sätt kan man måttbeställa köksbänkarna, i det träslag och med den utformning man vill ha. Då får man inte bara sitt drömkök, som är exakt anpassat efter vad man vill ha, utan även ett kök som är helt och hållet unikt, ner i minsta detalj. När du står där och lagar mat, så vet du att köket i grunden är tillverkat just för dig.

Det finns även en mängd andra skäl till att anlita snickeri framför att köpa färdigt. Kvalitén på det man får är högsta möjliga, om det snickeri man anlitar är något att ha, och det ligger hundratals, ja tusentals, år av hantverkskunnande bakom. Snickerier kan låta som något som det inte finns plats för i vår moderna masstillverkade värld, men just därför ligger de helt rätt i tiden. Genom att ta ett steg tillbaka kan vi ta två steg in i framtiden. Hantverk är något som hör framtiden till.

Posted in Guider & Tips | Leave a comment

Peace & Love återuppstår

Många blev ledsna och upprörda när festivalen Peace & Love gick i konkurs. Inte minst de som redan köpt biljett. Nu ska festivalen återuppstå, fast i mycket mindre skala.

Det som från början var en liten och mysig festival med ett starkt budskap, blev sedan ett alldeles för stort arrangemang med världsstjärnor som kostade miljoner.

Arrangörerna tog sig vatten över huvudet, och glömde någonstans efter vägen bort själva hjärtat i festivalen – budskapet om peace and love.

Hur den nya festivalen kommer att bli är ännu oklart, men man säger att man vill tillbaka till rötterna.

Dock anar vi ugglor i mossen när den nya stiftelsens ordförande säger att drömbokningen vore U2. Kommer de att göra samma misstag igen? Vi får väl se.

konsert

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Olika typer av tak

Taket är husets paraply och skydd mot regn och rusk. Oavsett vilken typ av tak man väljer är det viktigt att anlita professionell hjälp om man inte är säker på hur man ska göra.

För att slippa framtida problem i form av fuktskador är det av yttersta vikt att välja ett tak av bra kvalitet, och att taket läggs på rätt sätt. Förr var tegeltak det allra vanligaste, men idag kan man välja många andra typer av tak till sitt hus.

Betongpannor är starka och tåliga. De är brandsäkra och miljövänliga, och isolerar mot ljud från regn och hagel. Betongtak finns i olika färger, men svart och tegelröd är de vanligaste.

Röda betongpannor och taktegel av lera liknar varandra i utseendet, men betongpannorna är tjockare och åldras inte på samma sätt.

Ett tak av plåt kan till exempel vara i aluminium, stål eller koppar. Särskilt aluminium har visat sig ha lång livslängd och stå emot luftföroreningar väl. Plåttak finns i olika färger och utföranden.

Tak av trä ses ibland på äldre byggnader, liksom torvtak och stråtak. Skiffertak förekommer ofta på kyrkobyggnader.

Vill man ha lite mer annorlunda tak kan man till exempel välja ett glastak till sitt uterum. Glastak kan fås med en beläggning som löser upp smuts, som sedan sköljs bort av regnet. Vill man ha ett glastak är det bäst att anlita experter, till exempel Uterumsmästarna. Besök deras hemsida på www.uterumsmastarna.se.

Hur länge ett tak håller beror på underhåll och skötsel, men även på yttre faktorer som väder och vind. Tegeltak och betongtak beräknas hålla i minst 100 år. Ett förzinkat plåttak håller ca 20-30 år.

Om man ska byta tak är det alltid viktigt att se över takpappen, som ligger under taket. Taket måste vara ordentligt tätt inifrån och ut. Är det mycket att laga kan det löna sig att lägga ny papp.

Posted in Allmänt, Guider & Tips | Leave a comment